12月21日はなんの日かご存知でしょうか？そうです、一年で最も昼の時間が短いとされている冬至です。
冬至の日はゆず湯に入ると風邪をひかないと言われていますが、実際にゆず湯に浸かると身体がいつまでもポカポカしていて気持ちが良いものです。

この血液促進効果は科学的にも実証されいるそうで、肩こり解消、冷え性や腰痛の緩和にも効果があります。
また、柚子の爽やかな香りにはリラックス効果もあるので、年末の疲れた身体をを癒すのには最適ですね。
皆さんもぜひ試してみてください♪